Depuis 12 ans, Jessica Wouters a reçu un grand nombre de patients en quête d'écoute, de conseils diététiques pratiques et sur mesure. N'hésitez pas, vous aussi, à nous contacter pour laisser votre témoignage !

"Grâce aux consultations diététiques, je me suis tout simplement réconcilier avec mon corps et mon image. Les nombreux régimes entrepris précédemment sont désormais derrière moi. Je suis arrivée à perdre le poids que je souhaitais tout en mangeant équilibré et en me faisant régulièrement plaisir. Je ne ressens aucune frustration puisque je peux manger de tout"

"Maman d'un garçon de 12 ans en surpoids, je suis ravie d'avoir trouvé une diététicienne spécialisée en pédiatrie qui adapte complètement sa démarche à l'enfant. Le contact est très bien passé et mon fils est très réceptif aux conseils pratiques et concrets donnés. Il est désormais sur la bonne voie"

"Je souhaitais simplement apprendre à gérer mon équilibre alimentaire et celui de mes enfants. Je sais désormais lire correctement les étiquettes des aliments et faire de meilleurs choix pour ma famille. C'est fou les fausses croyances dont j'étais persuadée. J'étais régulièrement en panne d'idées de repas et de collations. Grâce aux recettes et astuces données, je varie beaucoup mieux mes achats et notre alimentation."

" J'avais déjà tenté de nombreux régimes auparavant mais travaillant beaucoup et ayant de nombreux repas à l'extérieur, je ne parvenais jamais à maintenir le cap sur la durée. Je me suis fixé des objectifs moins ambitieux. Je perds progressivement du poids grâce à des conseils sur mesure que je peux appliquer quotidiennement. J'ai n'ai pas dû modifier mon environnement mais la proposition diététique était complètement personnalisée à mes contraintes."

"J’ai pris beaucoup de poids lors du confinement… Je ne bougeais plus à cause du télétravail et dès que j’avais envie de faire une pause, je grignotais. Cette prise de poids a beaucoup affecté mon moral, en plus de la situation sanitaire pas évidente à vivre.
Pour m’aider, j’ai décidé de consulter et cela m’a énormément motivée… Loin des régimes, cette démarche m’a réconcilié avec mon alimentation et avec le plaisir de manger.
Je mange de tout, j’ai repris plaisir à cuisiner des recettes simples et rapides. Les consultations m’ont aidé à profiter de mes envies sucrées sans culpabiliser… désormais j’en mange pour le plaisir et pas pour d’autres raisons. La perte de poids régulière accompagne ma motivation de poursuivre les consultations : j’y ai trouvé une écoute attentive et stimulante qui m’aide à atteindre mes objectifs." 

"A la demande de ma fille de 11 ans, tracassée par son corps qui change, j’ai décidé de venir voir une diététicienne. Il est vrai que le confinement et l’arrêt de toutes les activités sportives lui a valu une légère prise de poids. Mais c’est surtout la déstructuration du rythme scolaire des derniers mois qui a aussi désorganisé notre façon de manger. Les consultations ont permis à ma fille de reprendre confiance en elle. Les messages ont été particulièrement bien adaptés à sa compréhension et en tant que maman, cela m’a fait du bien de sentir que ma fille était comprise. De mon côté, j’ai reçu de chouettes idées pour rééquilibrer les menus et les collations de toute la famille. J’apprécie aussi le côté très pratique des propositions car je n’ai malheureusement pas beaucoup de temps. "

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