DIÉTÉTICIENNE - NUTRITIONNISTE
Jessica Wouters
Que vous veniez pour une consultation ponctuelle à la recherche de conseils pratiques ou pour un suivi régulier, nous nous attachons à répondre à votre demande de façon aussi qualitative que professionnelle.
Première consultation :
Il est important lors de notre première rencontre de prendre le temps de se connaître et de mettre en place un climat propice à une relation de qualité. Notre première consultation dure environ 1 heure et permet de retracer votre histoire alimentaire, médicale et pondérale. Elle précise votre demande ou celle de votre médecin et vise à se fixer des objectifs atteignables et satisfaisants.
Pratiquement, nous analyserons ensemble votre composition corporelle via un bilan par impédancemétrie de manière à suivre l’évolution de votre masse grasse et masse maigre (musculaire, osseuse et hydrique). Nous détaillerons vos habitudes alimentaires afin de répondre à votre motif de consultation. Des documents écrits personnalisés vous seront fournis au terme de cette première consultation, ceux-ci vous serviront de guide pour atteindre vos objectifs.
Consultations de suivi :
S’ensuivent des consultations de suivi d'une durée d'environ 30 minutes. Les consultations de suivi visent à valoriser les changements déjà mis en œuvre et à se fixer de nouveaux objectifs. Celles-ci sont importantes pour entretenir votre motivation et pour vous orienter en cas de difficultés. Elles visent également à maximaliser la variété au sein de votre alimentation (idées de recettes par exemple, planning de menus, de courses) mais peuvent répondre à des conseils plus spécifiques tels la gestion des restaurants, des vacances, des émotions et du comportement alimentaire (grignotages, envies, compensations).
Ces consultations vous permettront au fur et à mesure d’être autonome dans la gestion de votre équilibre alimentaire. Elles vous guideront notamment dans la lecture des étiquetages nutritionnels pour acheter « intelligemment ».
Fréquence des suivis :
Le rythme des consultations de suivi est à définir selon chaque patient en fonction de ses besoins en termes de « coaching » et de ses contraintes financières. Elles peuvent se dérouler 1 fois tous les 15 jours, toutes les 3 semaines ou 1 fois par mois.
A long terme, la période de stabilisation n’est pas à négliger. Pour garantir des résultats de qualité, l’espacement des consultations se fait progressivement 1 fois par 3 mois puis 1 fois par 6 mois puis 1 fois par an.
Honoraires et remboursement :
A partir de janvier 2024, les honoraires des consultations sont de 70 € pour le bilan d’une heure et de 40 € pour les consultations de suivi.
De nombreuses mutualités participent aux frais des consultations diététiques à hauteur de 50€ à 180€ par an, selon les mutualités.
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